Yetişkin Olarak Kendinizle İlgili Yardım Almadan Önce:
İlk tanışmanın olduğu görüşme, değerlendirme görüşmesidir; sorun ve nedenleri anlaşılmaya çalışılır. İlk görüşmenin sonunda hangi danışmanlık türüne ihtiyacınız olduğu sizinle paylaşılır. Bireysel psikoterapi, evlilik ya da aile terapisi, cinsel terapi gibi. Eğer farmakoterapi (ilaç tedavisi) almanız gerekiyorsa, bir psikiyatriste yönlendirme yapılır. İlaç tedavisinin yanında, karar verilen psikoterapi yöntemi uygulanır.
Psikoterapi, birkaç görüşme ile sonuç alınan bir yöntem değildir. Psikoterapi, ruhsal rahatsızlık veya sorunları sözel etkileşim yoluyla (görüşmelerle) çözme tekniğine verilen genel addır. Yani bir süreçtir. Ne kadar süreceği; sorunun ne olduğuna, danışanın değişime yönelik istekliliğine, terapilere düzenli katılımına, verilen uygulamaları yapıp yapmamasına göre değişir. Bu ve benzeri soruların cevabı, ilk görüşmede terapist tarafından verilir. Bireysel terapi görüşmeleri 45 dk sürer.
Evlilik ve Aile Danışmanlığı ya da Cinsel Terapi İle İlgili Yardım Almadan Önce:
İlk görüşmede terapist; çiftlerden bilgi alır, sorular sorar, sorun ve ilişki öyküsü hakkında fikir edinir. İkinci görüşme bireysel olarak ayrı ayrı gerçekleştirilir. Evlilikteki ya da cinsel yaşamdaki sorun alanları, çiftlerin sorunlara bakış açısı, ilişkilerine dair inançları konuşulur. Diğer görüşme yine çift olarak yapılır ve tüm görüşmeler ve testlerden elde edilen bilgiler paylaşılarak birlikte seans hedefleri belirlenir.
İlerleyen seanslar çiftin ve/veya ailenin hedefleri yönünde şekillendirilir ve sürdürülür. Görüşme sıklığı gün ve saatleri yine danışanın durumu, koşulları ve ihtiyacına göre ortak olarak kararlaştırılır. Görüşmeler kişiler üzerinden değil ilişki üzerinden sürdürülür. Çiftlerden herhangi birinin ayrıca psikolojik desteğe ihtiyaç duyduğu durumlar öncelik kapsamında değerlendirilir ve ortak kararlar alınır. İlişki terapisi ya da aile terapisi yapılıyorsa, 1,5 saatlik görüşmeler planlanır. Cinsel terapi 1 saat sürer.
Gizlilik İlkesi: Danışanlarımızla gerçekleştirdiğimiz seanslarda konuşulan her şey; yazılı veya sözlü olarak verilen her türlü kişisel bilgi, seans notları ve raporlar gizli tutulur, kimseyle paylaşılmaz.
Son Olarak: Randevu sistemi ile çalışılmaktadır. Gelmeden önce arayıp size ve terapiste en uygun olan zamana randevunuzu oluşturmanız ve belirlenen gün ve saatte görüşme yerinde bulunmanız gerekmektedir. Randevularınızı ertelemeniz sürecinizi aksatırken, iptal etmeniz kendinize tanıdığınız terapi fırsatından vazgeçmenize neden olacaktır.
Eğer ertelemeniz gereken acil bir durumunuz varsa, en az 24 saat öncesinden bunu bildirmeniz gerekmektedir.